Negujte strast u svakom životnom dobu

okllIntimnost i strast se menjaju kako godine odmiču. Ali, iako vi i partner niste u dvadesetim, to ne znači da između vaših čaršava ne može više da bude vrelo. Pogledajte nekoliko saveta o tome kako vaš seksualni život evoluira kroz vreme i kako izvući maksimum iz toga.

U tridesetim

Ove godine su tipično doba u kom ljudi planiraju potomstvo. Biološki sat otkucava, te je stoga normalno da se posvetite pravljenju naslednika, ali to neretko može da rezulitra trkom za dobijanjem bebe, dok zabava skroz nestane iz čina vođenja ljubavi.

Umesto da se fokusirate na cilj da što pre zatrudnite, fokusirajte se na to da se dobro zabavite. I ne zaboravite da nekada može da bude dobro, nekada ne. Bitno je da ne osećate pritisak i da se prepustite. Osim toga, u tridesetim sigurno imate lud raspored. Kada ste bili u dvadesetim, seks je sigurno bio lakši, jer sada pored karijere, računa koji moraju da se plate, porodice i dece, seksualni život koji je nekada dolazio prirodno, mora da se isplanira unapred.
Najbolje je da sa partnerom otvoreno i iskreno razgovarate. Nađite vreme da porazgovarate o svojim željama i očekivanjima. Onda će vam spavaća soba biti još bliže.


U četrdesetim

U ovim godinama, vrlo je moguće da će se javiti želja za prevarom, jer mnogi počinju da se osećaju nesigurno zbog svog izgleda i poželjnosti, iako su u braku. Potreban im je dokaz da i dalje imaju tu privlačnost, stoga se neretko dešava da uđu u aferu sa mlađim partnerima. Međutim, psiholozi savetuju da to uopšte nije pametno, jer seks sa nekim ko, možda, ima više energije nego vi, može da vam donese dodatni stres i pritisak.

Uvek je bolje da se potrudite da održite strast sa svojim partnerom nego da upropastite sve upuštanjem u aferu. Razgovarajte o nezaboravnom seksu koji ste imali i trudite se da ponovite tako nešto. Međutim, pozitivna strana ovih godina je ta da imate dosta iskustva u seksu, poznajete svoje telo, a i telo svog dugogodišnjeg partnera. Iskoristite to da osvežite seksualni život, jer u ovim godinama seks postaje sve ređi.
Jednostavnim dodirima, komplimentima i pogledima mnogo ćete učiniti za svoju vezu. Često prestajemo da primećujemo neke stvari kod partnera koje su nas ranije jako uzbuđivale, zato se ne snebivajte da napomenete svom suprugu kako ste voleli kada se ponašao prema vama na određeni način.


U pedesetim

Nije sve u orgazmu. Kako zalazite u šestu deceniju života, moraćete da počnete da uživate u telu jedno drugog. Osećajte kako vam se koža ježi dok vas partner dodiruje i toplotu vaših tela jedno uz drugo. Sva fizička senzacija i emocionalni doživljaj stvara oksitocin, koji dovodi do pravog hormonskog buma. Ako se samo fokusirate na orgazam, mnogo toga ćete propustiti.

Međutim, u ovim godinama već počinje da se javlja potreba za malom pomoći prilikom dostizanja orgazma. Žene obično u pedesetim ulaze u menopauzu, što dovodi do suvoće vagine i manjka elastičnosti. Ako imate takve probleme, obratite se lekaru, jer postoje posebni lekovi i lubrikanti za vaš problem. Ali, dobra stvar je da su ove godine odlične za obnavljanje romanse, jer se ponovo osećate kao mlađa verzija sebe. Zašto? Zato što nemate toliko poslovnih obaveza i deca su porasla, te je ovo idealno vreme da se ponovo „istražujete” sa partnerom.

U šezdesetim

U ovim godinama, strast se pretvara u humor. U vezama koje su ovoliko dugo opstale, postaje vrlo teško održati vatru. Međutim, sposobnost da se šalite o seksu sa partnerom daje potpuno novu dimenziju vašem odnosu, opušta vas i čini vođenje ljubavi pravim osveženjem za te godine. Bitno je da zaboravite na sve nesigurnosti i da se prepustite ljubavi sa vašim dugogodišnjim partnerom.

Ne dajte se zavarati, jer ljudi i u šezdesetim imaju dosta seksa. U jednom istraživanju, 90 posto ispitanika u sedmoj deceniji je reklo da i dalje imaju seks i da su jako zadovoljni svojim životima. Možda će vam biti potreban raspored, čak iako ste do sada bili jako spontani po pitanju seksa. To vam je potrebno, pre svega, zbog toga što muškarci u ovim godinama neretko imaju problem sa erekcijom, te im je potrebna mala pomoć lekova prilikom odnosa. Ali, uz malu pripremu, sve će biti savršeno.